Bom, não lembro o que tomei essa semana. Sei que tinha vodka. Mas isso é o de menos. O importante é que consegui diminuir drásticamente minha Coca-Cola por dia. Além disso, meu objetivo não é parar de beber Coca, era apenas diminuir. Então. Mission Accomplish ^^!
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terça-feira, 8 de abril de 2008
quarta-feira, 2 de abril de 2008
Mais saúde, menos Coca - UPDATE
Bom, até o dado momento eu bebi.
uma lata de coca no almoço do dia 1º (355ml),
uma caneca de coca ao chegar em casa (400ml),
uma caneca no almoço do dia 2, ou seja, hoje (400ml),
uma "coquinha" antes de entrar para a aula, onde estou neste exato momento (200ml).
Total: 1,350 litros em 2 dias (contra 4,700l em 2 dias. Diminui mais que o triplo).
Detalhe que eu consegui ficar 36 horas (o dia 31 inteiro mais a metade do dia 1º) sem tomar coca.
Estou me sentido... pseudo vitorioso. Acho que posso diminuir mais, mas é osso, sério mesmo. Acho que tenho um problema. ¬¬
Que nada. Tô fazendo drama. Só estava achando que bebia coca demais, e não faria mal eu diminuir um pouco. Meu bolso também agradece.
Estou me sentido... pseudo vitorioso. Acho que posso diminuir mais, mas é osso, sério mesmo. Acho que tenho um problema. ¬¬
Que nada. Tô fazendo drama. Só estava achando que bebia coca demais, e não faria mal eu diminuir um pouco. Meu bolso também agradece.
domingo, 30 de março de 2008
Menos Coca, mais saúde.
Nesta última sexta eu decidi. Vou diminuir drásticamente o tanto de Coca-cola que eu bebo. Sério. Estava fazendo reparando o quanto que eu to bebendo e fiquei com "medo":
500ml quando chego no serviço,
350ml no almoço,
290ml quando chego na facul,
290ml no intervalo da facul,
800ml quando chego em casa.
São 2,230l por dia. Tá. Nem é tanto. Mas também não é pouco (ainda mais com o que eu tomo no fim de semana). Ainda mais falando financeiramente. Então decidi fazer o projeto "Menos Coca, mais saúde" com o intuito de melhorar o que eu consumo. Para dizer a verdade, apenas diminuir o consumo de Coca já tá de bom tamanho. Vamos ver quanto tempo eu duro nesta brincadeira. Estou no momento tomando meu último copo. Que os jogos comecem.
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