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terça-feira, 8 de abril de 2008

Mais saúde, menos Coca - UPDATE 2 (Final)

Bom, não lembro o que tomei essa semana. Sei que tinha vodka. Mas isso é o de menos. O importante é que consegui diminuir drásticamente minha Coca-Cola por dia. Além disso, meu objetivo não é parar de beber Coca, era apenas diminuir. Então. Mission Accomplish ^^!

quarta-feira, 2 de abril de 2008

Mais saúde, menos Coca - UPDATE

Bom, até o dado momento eu bebi.

  • uma lata de coca no almoço do dia 1º (355ml),
  • uma caneca de coca ao chegar em casa (400ml),
  • uma caneca no almoço do dia 2, ou seja, hoje (400ml),
  • uma "coquinha" antes de entrar para a aula, onde estou neste exato momento (200ml).
  • Total: 1,350 litros em 2 dias (contra 4,700l em 2 dias. Diminui mais que o triplo).

    Detalhe que eu consegui ficar 36 horas (o dia 31 inteiro mais a metade do dia 1º) sem tomar coca.
    Estou me sentido... pseudo vitorioso. Acho que posso diminuir mais, mas é osso, sério mesmo. Acho que tenho um problema. ¬¬

    Que nada. Tô fazendo drama. Só estava achando que bebia coca demais, e não faria mal eu diminuir um pouco. Meu bolso também agradece.

    domingo, 30 de março de 2008

    Menos Coca, mais saúde.

    Nesta última sexta eu decidi. Vou diminuir drásticamente o tanto de Coca-cola que eu bebo. Sério. Estava fazendo reparando o quanto que eu to bebendo e fiquei com "medo":
  • 500ml quando chego no serviço,
  • 350ml no almoço,
  • 290ml quando chego na facul,
  • 290ml no intervalo da facul,
  • 800ml quando chego em casa.
  • São 2,230l por dia. Tá. Nem é tanto. Mas também não é pouco (ainda mais com o que eu tomo no fim de semana). Ainda mais falando financeiramente. Então decidi fazer o projeto "Menos Coca, mais saúde" com o intuito de melhorar o que eu consumo. Para dizer a verdade, apenas diminuir o consumo de Coca já tá de bom tamanho. Vamos ver quanto tempo eu duro nesta brincadeira. Estou no momento tomando meu último copo. Que os jogos comecem.